经常有人怀疑电子血压计的准确性,甚至还有人拿出自己的“亲身经历”来证明电子血压计的误差。
其实 欧姆龙电子血压计等电子血压计的精准度本身毋庸置疑。那么,为什么还有这么多人测出来的血压和水银血压计测出来的不同呢?据专家分析有如下3点可能性。
第一,血压计的大小要适合自己?电子血压计分腕式和上臂式,手腕的周长不在腕式电子血压计的使用范围之内的话,就不适宜使用腕式电子血压计,而应选择上臂式电子血压计。上臂式电子血压计也有大、中、小号的袖带,必须使用合适的袖带,否则就会造成测量不准确。
第二,看测量方式是否正确?不同型号的电子血压计有不同的功能,如不熟悉其使用方法,也会造成测量的误差。购买了电子血压计之后应仔细阅读使用说明,或请专业的销售人员教你如何使用。因为电子血压计由于型号的不同,会有不同的功能。正确的测量方法应该是在温暖的房间里,每天在同一时刻进行测量;坐在椅子上,背要挺直,牢牢缠上臂带,臂带同手臂之间不要有空隙,臂带宽度的1/2处与心脏(乳头)处于同一高度,测量前做几次深呼吸,心情放松。
最后一点,所有人的血压都是经常变化的。兴奋、紧张、压力、寒冷等也会影响血压,也有一天中高压的变化值在50mmHg左右的情况。在医院,大多数人因紧张,测得的血压值会比在家测的高出20-30mmHg,即俗称的“白大衣效应高血压”。与此相反的“假性高血压”就是在医院所测的血压低于家庭血压。正因为上述2种高血压的发生机制并不明确,使医生得不到患者真正的血压状况,对高血压治疗有一定的障碍。所以,这也是医生重视平时家庭血压自测的原因之一。详细内容可以参考《中国高血压防治指南》。
所以,从我们的总结看来,电子血压计是有效的自我监测血压的良好方法,对于高血压患者的诊断、治疗及血压的控制都有很大的帮助。希望通过正确的电子血压计的使用方法的宣传,让更多的人了解及正确地使用电子血压计,改变对于电子血压计的偏见,这对我国的高血压发病率,治疗率和控制率都的控制有很大的作用。
